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Noticias Blog

Dietas para veganos, vegetarianos, para adelgazar…

¿Quieres que te preparemos una dieta personalizada? Una adecuada nutrición es un factor decisivo en el mantenimiento y mejora de la salud. Cuando el cuerpo sufre un desequilibrio, si se modifica la dieta, la salud se recupera más fácil y rápidamente. No se trata de pautas fijas, sino de adaptar

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Alivia tus problemas de estrés y ansiedad con el Masaje Tibetano

Una terapia basada en la digitopuntura que trata los problemas de aire como la ansiedad y el estrés. Tiene sus orígenes en la medicina tibetana. Esta ciencia que cuenta con más de 2.500 años de antigüedad, se nutrió en su día de los conocimientos que sobre salud tenían otras civilizaciones,

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Reflexología Podal, desde los pies hasta todo tu organismo…

La reflexología podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas de reflejo. Supone la aplicación de un masaje manual que aplica presión en áreas reflejas de los pies para producir efectos específicos en otras partes del cuerpo. La reflexología podal es una técnica terapéutica basada en

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Que puede hacer por ti el Reiki

Reiki es una palabra sánscrita que significa REI, universal y KI, energía vital. Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: Físico: mejoría en dolencias, lesiones, metabolismo,etc. Emocional: problemas sentimentales,

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Drenaje Linfático, los diferentes tipos y para quién está indicado

El drenaje linfático manual es una forma de masaje que favorece el funcionamiento del sistema linfático, crucial para una marcha eficaz del sistema inmunológico. Ayuda a combatir problemas circulatorios, piernas cansadas, edemas, artrosis, etc. El sistema linfático es un eficaz sistema propio de limpieza del que dispone nuestro organismo, consiste en una extensa

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Beneficios del masaje descontracturante, ¿por qué darnos uno?

En el post de hoy os vamos hablar del masaje descontracturante, ya que cada día son más personas las que sufren de sobrecarga muscular, tensión, dolor cervical y dolor lumbar etc.. Mucha gente se pregunta..¿pero cómo puede ser que me duela tanto la espalda..el cuello..las cervicales?  Muchas veces no se

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Masaje Deportivo sus beneficios y cuando darnos uno

El Masaje Deportivo sus beneficios y cuando darnos uno. El tipo de lesión sufridas por los deportistas no se diferencia de las producidas en muchas otras actividades. Si un músculo se encuentra tenso y dolorido, poco importa la causa.  El daño para los tejidos es idéntico, como también lo son

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TRUCOS PARA SEGUIR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Mantener una alimentación balanceada es primordial para llevar una vida sana y con energía. Si quieres prevenir enfermedades cardiovasculares, trastornos de peso y otras afecciones de salud, debes prestar especial atención a la forma en la que te alimentas. Como es de esperarse, el estrés de la vida diaria te

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