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Noticias Blog

Que puede hacer por ti el Reiki

Reiki es una palabra sánscrita que significa REI, universal y KI, energía vital. Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: Físico: mejoría en dolencias, lesiones, metabolismo,etc. Emocional: problemas sentimentales,

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Drenaje Linfático, los diferentes tipos y para quién está indicado

El drenaje linfático manual es una forma de masaje que favorece el funcionamiento del sistema linfático, crucial para una marcha eficaz del sistema inmunológico. Ayuda a combatir problemas circulatorios, piernas cansadas, edemas, artrosis, etc. El sistema linfático es un eficaz sistema propio de limpieza del que dispone nuestro organismo, consiste en una extensa

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Beneficios del masaje descontracturante, ¿por qué darnos uno?

En el post de hoy os vamos hablar del masaje descontracturante, ya que cada día son más personas las que sufren de sobrecarga muscular, tensión, dolor cervical y dolor lumbar etc.. Mucha gente se pregunta..¿pero cómo puede ser que me duela tanto la espalda..el cuello..las cervicales?  Muchas veces no se

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Masaje Deportivo sus beneficios y cuando darnos uno

El Masaje Deportivo sus beneficios y cuando darnos uno. El tipo de lesión sufridas por los deportistas no se diferencia de las producidas en muchas otras actividades. Si un músculo se encuentra tenso y dolorido, poco importa la causa.  El daño para los tejidos es idéntico, como también lo son

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TRUCOS PARA SEGUIR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Mantener una alimentación balanceada es primordial para llevar una vida sana y con energía. Si quieres prevenir enfermedades cardiovasculares, trastornos de peso y otras afecciones de salud, debes prestar especial atención a la forma en la que te alimentas. Como es de esperarse, el estrés de la vida diaria te

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Alimentación Vegetariana, trucos para ingerir proteinas

Últimamente, la alimentación vegetariana se ha puesto de moda como una dieta alternativa saludable, pero si bien no es necesario ingerir carne para darle a nuestro cuerpo la cantidad de proteínas que este necesita, se hace sumamente conseguir los niveles adecuados y otros nutrientes importantes cuando solamente se comen vegetales. La proteína

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El peeling y los beneficios para el cuidado de la piel

En nuestro post de hoy vamos hablar de la importancia de realizarse peelings tanto facial como corporal para el cuidado de la piel ademas de explicar porque realizarlo y sus beneficios. Dentro de los tratamientos corporales, el peeling o exfoliación se ha revelado como uno de los más importantes a la

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